Reha & Prävention
Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut. Aber die heutigen Lebensweisen provozieren bestimmte Gesundheitsbeeinträchtigungen bis hin zu Krankheitsbildern. Hier setzt das Personal Vitalcoaching mit gezielten Trainingsprogrammen an, um die Lebensqualität wieder zu erhöhen.
Präventionsmaßnahmen dienen der Vorbeugung von Verletzungen und Erkrankungen, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange zu erhalten. Hier ist ein maßgeschneidertes Training zur Prävention unerlässlich. Ich stelle Ihnen ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm und leite Sie zu einem effektiven Gesundheitstraining an.
Reha-Maßnahmen werden immer dann erforderlich, wenn bereits Erkrankung oder Unfälle vorliegen. Egal ob nach einem Herzproblem, Knochenbrüchen oder Bandscheibenvorfall, der Körper benötigt Hilfe, um seine Leistungsfähigkeit und wiederherzustellen und neuen Belastungen standzuhalten. Ich erstelle für Sie ein passendes individuelles Reha-Training, um den Gesundungsprozess zu unterstützen.
Personal Vitalcoaching bedeutet Reaktivierung von Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden auf höchster Ebene. Es bringt Sie auf einen effektiven, geradlinigen Weg zum Wiederherstellen Ihrer Vitalität.
